Un groupe pour « Apprendre à étre mieux ... pour mieux aider » (AEMMA)

Nous vous proposons un cours dans lequel vous trouverez du soutien et des outils, donné en petit groupe de maximum 10 personnes, animé par deux professionnelles spécialement formées. Il comprend 7 séances de 3h chacune. Là vous pourrez:

• Échanger dans un climat de confiance avec des personnes vivant une situation similaire à la vôtre;
• Trouver des solutions aux petits et grands problèmes auxquels vous êtes
  confrontés au quotidien;
• Apprendre à mieux comprendre les réactions de votre proche en connaissant mieux sa maladie;
• Découvrir de nouveaux moyens de communiquer avec votre proche afin qu'il ou elle vous comprenne plus facilement;
• Compléter vos « outils » pour gérer les situations difficiles, en apprenant
  différentes stratégies qui ont fait leurs preuves.

Prochain cours en français :

Les mercredis après-midi :

1, 8, 15, 22 et 29 mars, 5 et 26 avril 2023.

Horaire : 14h00-17h00

Inscription jusqu'au 07.02.2023

Le cours a lieu à la Haute école de santé Fribourg (bâtiment Mozaïk, Route des Arsenaux 16a).

Les personnes intéressées sont priées de s'annoncer au plus vite auprès de
Terrapon Eugénie: eugenie.terrapon@hefr.ch / +41 26 429 60 28

Formulaire d'inscription

Prochain cours en allemand :

Les vendredis après-midi :

3 mars / 10 mars / 17 mars / 24 mars / 31 mars / 6 avril (exception le jeudi après-midi) et le 28 avril 2023

Inscription jusqu'au 07.02.2023

Le cours a lieu à la Haute école de santé Fribourg (bâtiment Mozaïk, Route des Arsenaux 16a). L'heure exacte du cours sera fixée en fonction des disponibilités des participants.

Les personnes intéressées sont priées de s'annoncer au plus vite auprès de
Kipfer Stephanie: stephanie.kipfer@hefr.ch / +41 26 429 60 40

Formulaire d'inscription

Tarifs

La contribution demandée aux participant-e-s est de 10 CHF par heure de cours,
soit 210 CHF pour les 7 séances, avec possibilité de subvention.

Ce cours est financé par Promotion Santé Suisse, le Canton de Fribourg et l'Association fribourgeoise d'Aide et de Soins à domicile, que nous remercions chaleureusement pour leur soutien !

D'ou vient le programme AEMMA?

AEMMA a été conçu au Québec au début des années 2000, comme moyen de soutenir les proches aidant-e-s dans ce type de situation. Il a été créé par une équipe de chercheurs dirigée par la professeure Louise Lévesque, en collaboration avec des proches aidant-e-s.

Le cours que la Haute école de Santé Fribourg organise depuis 2015 est une adaptation du programme québécois aux spécificités des proches aidant-e-s en Suisse romande (AEMMA+). La participation à ce type de cours a fait ses preuves tant au Québec qu'en Suisse romande : il améliore la qualité de vie des proches aidants (moins de fardeau et de détresse psychologique, un meilleur sentiment d'efficacité) et réduit leur stress quotidien.